توقعاتك هي سبب صدمتك هل تخيلت يوما أن توقعاتك عن ردود أفعال الأخرين تجاهك هي السبب الرئيسي في شعورك بالخذلان وعدم رضاك عن سلوكهم تجاهك؟ في أغلب الاحيان تكون توقعاتك مبنية على مبادئك أنت, يعني أنك لو تعرضت لنفس الموقف وكنت أنت مكان الآخر كنت سوف تتصرف بطريقة ما، وبالتالي أنت تتوقع من الآخر أن […]